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Religiosität in der Psychotherapie

    *** Hier KLICKEN: Das BUCH dazu! *** Nach einigen Untersuchungen sind religiöse Menschen seltener seelisch oder körperlich krank, begehen seltener Suizid, woraus man schließt, dass Religiosität einen Beitrag zur Gesundheit leisten kann und auch in die Psychotherapie integriert werden kann, wenn KlientInnen dafür offen sind. Schon Viktor Frankl war der Meinung, dass ärztliche Seelsorge keinen Ersatz für Religion darstellt, sondern diese ergänzen kann, ohne dabei weltanschaulich zu bevormunden oder die Richtung der Sinnsuche vorzugeben. Die Psychotherapeutie befindet… Weiterlesen »Religiosität in der Psychotherapie

    Typologie des Schenkens

      Dankbarkeit ist die Wachsamkeit der Seele gegen die Kraft der Zerstörung. Gabriel Marcel Schenken macht nicht nur glücklich, es hilft Menschen auch, Beziehungen zu anderen aufzubauen und zu stärken. Zwar widerspricht Schenken eigentlich der ökonomischen Vernunft, denn schließlich erwartet man im allgemeinen für seine Leistung auch eine Gegenleistung. Doch bei Geschenken handelt es sich nicht nur um einen Kostenfaktor, sondern auf der anderen Seite stehen die Dankbarkeit des Beschenkten, irgendwann einmal ein Gegengeschenk oder vielleicht auch gesellschaftliches… Weiterlesen »Typologie des Schenkens

      Persönlichkeitsentwicklung von Einzelkindern

      *** Hier KLICKEN: Das BUCH dazu! *** Es gibt nur wenige Anhaltspunkte dafür, dass Einzelkinder typische Persönlichkeitsmerkmale ausbilden, hinsichtlich derer sie sich von Geschwisterkindern unterscheiden. Das Einzelkinddasein erweist sich dann als Risikofaktor, wenn z.B. Eltern ihr einziges Kind zu sehr mit Wünschen, Ansprüchen, Forderungen und Förderungen überfrachten, wenn sie nicht loslassen können und es überbehüten und nicht angemessen abnabeln, aber auch Eltern, die sich gefühlsmäßig wenig engagieren, distanziert bleiben und kaum Anteil nehmen am Wohl ihres Kindes,… Weiterlesen »Persönlichkeitsentwicklung von Einzelkindern

      Rezension Mark Wolynn „Dieser Schmerz ist nicht meiner“

        *** Hier KLICKEN: Das BUCH dazu! *** Eine kleine Vorgeschichte zur Rezension: Nachdem ich das Exemplar vom Verlag erhalten hatte, lag es einige Zeit in meinem Wohnzimmer und wartete darauf, von mir gelesen zu werden. Dabei ergab es sich, dass zwei gute Freundinnen, die auf Besuch waren, das Buch sahen und baten, es ein wenig anlesen zu dürfen. Beide kamen schon nach der Lektüre weniger Kapitel zu dem Schluss, dass der Ansatz, den Mark Wolynn in seinem… Weiterlesen »Rezension Mark Wolynn „Dieser Schmerz ist nicht meiner“

        Schlafsitten in verschiedenen Kulturen und Zeiten

          Seit Jahrhunderten ist das Praktizieren eines Mittagsschlafes bekannt, so hielten Leonardo da Vinci, Johann Wolfgang von Goethe oder Albert Einstein ein kurzes Nickerchen am Tag. Mit der Industriealisierung ist diese Form der Mittagskultur in unserem Alltag, vor allem in den europäischen und nordamerikanischen Ländern fast zur Gänze verschwunden. Die allgemeine gesellschaftliche Akzeptanz für den Mittagsschlaf gibt es nur für die Älteren, Kranken und Kinder. Anders ist die Einstellung der asiatischen Kulturen zu diesem Thema (s.u.). Neben alters-… Weiterlesen »Schlafsitten in verschiedenen Kulturen und Zeiten

          Probleme bei Stress: Dysfunktionale Stressverarbeitung

            *** Hier KLICKEN: Das BUCH dazu! *** Stress kann produktiv stimulieren oder die psychische und somatische Gesundheit schädigen, wobei entscheidend ist, wie der Mensch mit dem Stress umgeht, denn eine dysfunktionale Stressverarbeitung kann auf Dauer psychosomatische Erkrankungen auslösen. Schulz unterscheidet mehrere Formen ungünstiger Stressverarbeitung: Regulationsdefizite: Ein Mensch fühlt sich z.B. bei seinen Aufgaben überfordert, wenn ihm etwa die wirkliche Motivation fehlt, doch ändert er weder etwas an der Motivation noch an den Aufgaben oder an seiner Vorgehensweise.… Weiterlesen »Probleme bei Stress: Dysfunktionale Stressverarbeitung

            Positive Lexicography Project

              Der Psychologe Tim Lomas (University of East London) ist dabei, in seinem Positive Lexicography Project ein Lexikon für die Gefühle dieser Welt aufzubauen, in dem sich aktuell 645 Wörter in mehr als 80 Sprachen finden. Der Der Psychologe ist Experte für positive Psychologie und erforscht die guten Aspekte des menschlichen Miteinanders, wie etwa Glück, Optimismus, Solidarität und Vertrauen. In Lomas Glücks-Glossar finden sich sowohl einfache als auch komplexe Begriffe, wobei einige schwer in andere Sprachen zu übersetzen… Weiterlesen »Positive Lexicography Project

              „Bahnbrechende“ Forschungsergebnisse der Gehirnforschung

                Bei der Betrachtung der spektakulären Befunde, die die Neurowissenschaft angeblich tagtäglich liefert, vergisst man dabei, dass es sich dabei um eine Grundlagendisziplin handelt, die für ihre Modelle mit Durchschnittswerten rechnet, während es in der Anwendung solcher Erkenntnisse aber in der Pädagogik oder Didaktik stets um den Einzelfall geht. Dabei wird auch außer Acht gelassen, dass jedes einzelne Gehirn speziell und letztlich unberechenbar ist, denn was die kognitive Neurowissenschaft mit dem Magnetresonanztomografen an blinkenden und blitzenden Aktivitätsmustern erfasst,… Weiterlesen »„Bahnbrechende“ Forschungsergebnisse der Gehirnforschung

                Binge Eating und Bulimie

                  Im Vergleich etwa zu Bulimie ist das Binge-Eating-Syndrom genauso gesundheitsgefährdend wie alle anderen Essstörungen auch, denn Betroffene sind massiv in ihrer Lebensqualität eingeschränkt, der psychische Leidensdruck ist groß, und nicht zuletzt riskieren sie durch die Gewichtszunahme auch Folgeerkrankungen wie Stoffwechselstörungen oder Gelenksprobleme. Bei den Ursachen spielen viele Faktoren eine Rolle, vor allem Selbstwertgefühle, Ängste und Depressionen, aber auch das soziale Umfeld bzw. die familiäre Situation und die Medien tragen dazu bei. Menschen mit der Binge-Eating-Störung sollten auf… Weiterlesen »Binge Eating und Bulimie

                  Motivation in der klärungsorientierten Psychotherapie

                    Ein Psychotherapeut ist ein Mann, der dem Vogel, den andere Leute haben, das Sprechen beibringt. Wolfgang Gruner *** Hier KLICKEN: Das BUCH dazu! *** Klärungsorientierte Psychotherapie ist eine etablierte Therapieform, die sich mit verschiedensten Aufgabengebieten umfasst. Zu Beginn einer Psychotherapie können Klientinnen und Klienten nur selten und nur annäherungsweise wirklich relevante Behandlungsziele nennen, denn die Behandlungsmotivation ist anfänglich oft uneindeutig. Es ist daher notwendig, dass Therapeut und Klient gemeinsam im Lauf der Behandlung aktiv an der Entwicklung… Weiterlesen »Motivation in der klärungsorientierten Psychotherapie

                    Sieben Motive, warum Menschen auf ein Suchresultat klicken

                      An important reason to click is the familiarity with and reliability of the website or organization. Keywords which refer to a brand are therefore very important. A highposition in the search results also creates trust and suggests to the respondents that the information is recent. A third important reason for clicking is the presence of the keyword in the search result. Consumers are also looking for certain website services such as the opportunity to read user experiences… Weiterlesen »Sieben Motive, warum Menschen auf ein Suchresultat klicken